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在面試當中,最吸引面試官的,
莫過於"笑容"了。
上過Kate課的大家應該記得,
我把笑容列為第一指標。
尤其像類似空服員的海選面試,
更是要從頭笑到尾。

大家最常出現的問題,
就是覺得自己明明有笑,
但呈現出來的表情根本超級僵硬,
或是笑起來,皮笑肉不笑的,
臉頰不停地抽動。
這些都是因為平時練習不夠,
臉部的笑肌沒有受到訓練,
因此,一旦開始緊張,
或強迫自己維持笑容,
臉部肌肉承受不住,
就會出現僵硬或發抖的現象。
所以,笑容練習,
是一件非常重要的事。

 

笑容.png

跟大家分享幾個練習的方法,
一天只要十分鐘,
輕鬆展現美麗自然的笑容。

 

攪拌棒練習法
準備道具:
1.一面鏡子
2.一支咖啡攪拌棒

練習方式:
對著鏡子把攪拌棒咬在牙齒中間,
檢視鏡子中自己臉頰嘴角上揚的角度有沒有一樣高,
露出上排的牙齒約六到八顆。
維持住這個表情姿勢,
訓練笑肌的強度。

重點tips:
攪拌棒的位置要碰到臉頰
嘴角要往上提

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(圖片:空服員應考特訓班)

 

AIUEO發音練習法
準備道具:
一面鏡子

練習方式:
對著鏡子,發出A(阿)的音,
同時做出「阿」的嘴型。
接著繼續做,
I(伊)、U(嗚)、E(ㄟ )、O(歐),
重複練習,
直到臉部肌肉有酸酸的感覺。

重點Tips:
做嘴型時,要把嘴型做到最大


幾次練習後,你會發現,
笑容越來越自然,
也越來越能維持很久。

如果能配合迷人電眼-眼神操,
持續練習,
就可以打造魅力笑容,
只有實際反復練習,
這樣才會真的吸收變成自己的東西哦!
希望大家都能展㺺自己最美的笑容,
用黃金七秒鐘,
擄獲面試官的心吧!

 

更多「黃金七秒」:

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黃金七秒-聲音篇
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